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YOGA SÜD

Yogatherapie und Ayurveda-Beratung



Quelle: Yoga Süd

Wir sind wieder mit neuen und (alt) bewährten Kursen für Euch da! Wir freuen uns auf Dich.


Dein Yoga Süd Team

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NEU: Ayurveda-Massagen - Lass Dich berühren
Die Lotusblume birgt einen Duft in sich, der Körper und Geist zur tiefen Ruhe bringt. Die Lotuspflanze steht für Frieden, Reinheit, Klarheit und Wiedergeburt. Die Lebenskraft wird sanft angeregt und in Fluss gebracht, Körper und Seele harmonisiert.
Massagen erzeugen durch sanfte Berührungen eine tiefe Entspannung und Erleichterung sodass sich ein tiefes Wohlbefinden einstellen kann.
Gesalbt wird mit mediziniertem biologisch reinem Ayurveda Öl, das tief in die Gewebe dringt und sie nährt. Schlackenstoffen werden in Bewegung gebracht und können sich lösen.
Nimm Dir eine Auszeit und erlebe die wohltuende Entspannung von Körper und Geist während und im Anschluss an eine Ayurveda-Massage.
Unser Angebot & Anmeldung findest du auf www.yoga-sued.de

 

NEUE KURSE
Pilateskurs – Mit Barbara
Mittwochs ab 12.06.
von 09:00 – 10:00 Uhr
8 Einheiten
Kraftvoll im Kern, geschmeidig im Leben – Pilates für Balance und Stärke.
Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und zertifziert als Präventionskurs bei der ZPP.
Anmeldung: birgit.hortig_at_yoga-sued.de
 

Einsteigerkurs in die Meditation – Mit Karina
Noch 7 Termine Mai bis Juli 2024, jeweils Donnerstags 19:30 Uhr
Teilnahme ab dem 16. Mai noch möglich
Anmeldung: birgit.hortig_at_yoga-sued.de
 

Hatha Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger – Mit Birgit
Mittwochs 19:45 – 21:00 Uhr
Im Studio.
Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: BirgitHortig_at_msn.com


AYI® Ashtanga Vinyasa Yoga – Basic2Medium - Mit Sandra
ab Donnerstag 04.04.24, 17:45 -19:15 Uhr
10 Termine - im Studio & Online
Der Kurs ist als Präventionsmaßnahme durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt.
Anmeldung: BirgitHortig_at_msn.com


Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR Kurs mit Ramona Mosig
Durch Achtsamkeit privaten und beruflichen Stress reduzieren.
Start am 19.09.24, Donnerstags 19:00 – 21:30 Uhr, 8 Termine
Achtsamkeitstag am Sa. 09.11. oder So. 10.11., von 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: kontakt_at_zeit-und-stille.de


Postnatal Yoga für Mami und Baby mit Nastja
Donnerstags, 10:30 – 11:30 Uhr
5-er Kurse
Für alle frischgebackenen Mamis mit Baby nach der Geburt (ca. ab der 6. Woche)
Anmeldung: BirgitHortig_at_msn.com


WORKSHOPS & SPECIALS
Klangschalenmeditation ‚Atem und Liebe‘ – Mit Karina Kindel
Do. 23.05.2024, 19:30 – 20:30 Uhr
Die Meditation mit Klangschalen bietet eine schöne Möglichkeit, sich intensiv zu entspannen und Stress abzubauen.
Anmeldung via Online-Kursplan


Mutter-Tochter-Yogaworkshop – Mit Heide
Sonntag, So, 28.04. und So, 30.06., jeweils 10:00 – 11:30 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an Mütter und deren Töchter ( ca. 11 Jahre ).
Anmeldung: heidestihler_at_t-online.de


Yogatherapie und Ayurveda-Beratung
Wie kannst Du Yoga und ayurvedische Empfehlungen in Deinen ganz persönlichen Alltag integrieren, um zu einem Mehr an innerer Balance, physischer und mentaler Stabilität sowie positiver Ausrichtung zu finden?
Termine nach Vereinbarung: birgithortig_at_msn.com


AUSBILDUNGEN
AYI® INSPIRED Yogalehrer*in Ausbildung 2024
Januar – November 2024
Anmeldung: birgit.hortig_at_yoga-sued.de
Weitere Infos: https://yoga-sued.de/ayi-inspired-yogalehrerin-ausbildung-2024/


YOGA-REISE
Yoga-Wohlfühl-Wochenende Hochschwarzwald - mit Birgit Hortig
3 Tage Yoga, Wandern, Relaxen und Auszeit für Dich im Herzen des Naturparks Südschwarzwald im Klosterort St. Märgen
Freitag, 22. – Sonntag 24.11.24
Anmeldung: birgithortig_at_msn.com
Weitere Infos

 





YOGA SÜD
Birgit Hortig
Mozartstr. 51
70180 Stuttgart
Telefon 0163-6278100
post_at_yoga-sued.de
www.yoga-sued.de
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