Quelle: Yoga Süd

Liebe Yogini, lieber Yogi, Du bist herzlich willkommen bei uns – live im Studio oder live online.

Zur Online-Buchung

NEUE KURSE
Hatha Yoga für Einsteiger – Mit Birgit
Mittwochs, ab 20.04., 19:30 – 20:45 Uhr
Online und im Studio
Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: BirgitHortig_at_msn.com

Vinyasa Flow Medium mit Diana
ab Donnerstag, 30.03., 19:30 – 20:45 Uhr
im Studio sowie online
 
Hatha Gentle Yoga mit Christina
ab Donnerstag, 06.04., 18:00 – 19:15 Uhr
Auch für Einsteiger geeignet
Dieser Kurs findet nur im Studio statt

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR Kurs mit Ramona Mosig
Durch Achtsamkeit privaten und beruflichen Stress reduzieren.
Jeweils 8 Termine plus 1 Achtsamkeitstag pro Zyklus
1. Start am 25.05.23, Donnerstags 15:00 - 17:30 Uhr, Achtsamkeitstag am 09.07.23, 10:00 – 16:00 Uhr
2. Start am 21.09.23 ,Donnerstags 19:00 - 21:30 Uhr, Achtsamkeitstag am 12.11.23, 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: kontakt_at_zeit-und-stille.de

Postnatal Yoga für Mami und Baby mit Nastja
Donnerstags, 10:30 – 11:30 Uhr
5-er Kurse (Die 1. Runde startet am 02.03.)
Für alle frischgebackenen Mamis mit Baby nach der Geburt (ca. ab der 6. Woche)
Anmeldung: BirgitHortig_at_msn.com

Hatha Yoga Klassisch (All Level) – Mit Mario Esposito
Ab Dienstag, 17.01., 10.00 Uhr – 11.30 Uhr
All Level

Gentle Hatha Yoga – Mit Katja
Montags, 19:00 – 20:15 Uhr

WORKSHOPS & SPECIALS
Vaidya – Tour – Frühling 2023
bei uns im Yoga Süd Stuttgart am Mittwoch, 17.05.2023
Konsultationsbuchung via www.yoga-sued.de

Yoga & Veganismus: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden und Mitgefühl
Sa. 20.05., 14:00 – 17:00 Uhr
Mit Miriam Hofele & 60 Minuten Yogasession mit Birgit Hortig
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Food meets Yoga - Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre
Mit Eva Ehehalt & Stefanie Holzinger
Sa. 06.05., 14:00 - 17:30 Uhr
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Yin & Soundhealing Special – Mit Simone
Sonntag  07.05.
14:00 - 16:00 Uhr
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de
 

Yin Yoga & Soundhealing: Weite in Schultern & Nacken – Mit Mel
Fr. 17.11.2023

18:00 – 20:00 Uhr
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Meditation-Intensiv-Workshop – Mit Mario Esposito
Samstag, 29. April, 13:30 – 17:30 Uhr
4 Std. / All Level
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Kundalini-Intensiv-Workshop – Mit Mario Esposito
Samstag 27. Mai & Sonntag 28. Mai, jeweils von 09:30 – 13:30 Uhr
8 Std. (keine Pause) / Medium Level
(idealerweise, aber nicht zwingend nach Teilnahme an „Einführung in den Kundalini Yoga“)
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Yogatherapie und Ayurveda-Beratung
Wie kannst Du Yoga und ayurvedische Empfehlungen in Deinen ganz persönlichen Alltag integrieren, um zu einem Mehr an innerer Balance, physischer und mentaler Stabilität sowie positiver Ausrichtung zu finden?
Termine nach Vereinbarung: birgithortig_at_msn.com

AUSBILDUNGEN

Yin Yoga & Meditations-Ausbildung – Mit Viktoria Rotermel
7.–8. Oktober 2023 und 27.–29. Oktober 2023
Die Yin Yoga und Meditations-Ausbildung ist eine Fortbildung für Yogalehrer (50h Yoga Alliance zertifiziert)
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

Smart Yoga Sequencing Training – Mit Viktoria Rotermel
01. – 05. November 2023
Die Smart Yoga Sequencing Ausbildung ist eine Fortbildung für Yogalehrer (50h Yoga Alliance zertifiziert), die ihre anatomischen Kenntnisse vertiefen möchten und eigene kluge, kreative und sichere Yogastunden kreieren wollen.
Anmeldung: post_at_yoga-sued.de

AYI® Advanced Ausbildung 2023
SAVE THE DATE: November 2023 – Mai 2024
7 Module
Anmeldung: birgit.hortig_at_yoga-sued.de