Wir freuen uns auf Dich mit vielen neuen Kursen, Specials, und Workshops!

Wichtige Info: Zum Jahreswechsel sind wir mit unserem Buchungsportal von Fitogram zu eversports umgezogen, da Fitogram eingestellt wurde.

Alle Infos auf www.yoga-sued.de

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NEU: Ayurveda-Massagen - Lass Dich berühren

Die Lotusblume birgt einen Duft in sich, der Körper und Geist zur tiefen Ruhe bringt. Die Lotuspflanze steht für Frieden, Reinheit, Klarheit und Wiedergeburt. Die Lebenskraft wird sanft angeregt und in Fluss gebracht, Körper und Seele harmonisiert.

Massagen erzeugen durch sanfte Berührungen eine tiefe Entspannung und Erleichterung sodass sich ein tiefes Wohlbefinden einstellen kann.

Gesalbt wird mit mediziniertem biologisch reinem Ayurveda Öl, das tief in die Gewebe dringt und sie nährt. Schlackenstoffen werden in Bewegung gebracht und können sich lösen.

Nimm Dir eine Auszeit und erlebe die wohltuende Entspannung von Körper und Geist während und im Anschluss an eine Ayurveda-Massage.

Unser Angebot & Anmeldung findest du auf www.yoga-sued.de

 

NEUE KURSE

 

Pilates - Präventionskurs für Einsteiger - Mit Barbara
Ab Do. 20.03, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termine á 60 Minuten
Anmeldung über www.barbaraschmucker.de/kurse
oder schmucker.barbara@gmail.com

 

Yoga Nidra Kurs - Mit Karina Kindel
Donnerstags ab 10.04.  8 x 90 min
jeweils 16:00 – 17:30 Uhr
Anmeldung: meditation.karina@outlook.de

 

Hatha Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger – Mit Birgit
Mittwochs, 19:45 – 21:00 Uhr
Im Studio. Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: birgit.hortig@yoga-sued.de

 

Hatha Yoga – Spezial Long-/Post-Covid Kurs
Montags, 16:30 – 17:30 Uhr
Anmeldung: birgit.hortig@yoga-sued.de

 

Teen-Yoga für Jugendliche - Mit Heide
Freitags, 17:00 – 18:00 Uhr
Für Teenies im Alter zwischen 10-16 Jahren, die Lust haben, Yoga auszuprobieren.
Anmeldung: heidestihler@t-online.de

 

Postnatal Yoga für Mami und Baby mit Nastja
Donnerstags, 10:30 – 11:30 Uhr
5-er Kurse
Für alle frischgebackenen Mamis mit Baby nach der Geburt (ca. ab der 6. Woche)
Anmeldung: BirgitHortig@msn.com

 

WORKSHOPS & SPECIALS

 

Klangschalenmeditation – Mit Karina Kindel
Sa. 22.03.25 - „Traum und Inspiration“
18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldung via Online-Kursplan

 

Möglichkeiten und Wirksamkeit von Yoga bei Long- und Post-Covid-Patienten – Mit Birgit Hortig
Tagesseminar für YogalehrerInnen
Sa. 05.04.2025, 09:00 – 17:00 Uhr
vidya sāgar Akademie – Asperg oder Online
Weitere Infos & Anmeldung: www.yoga-sued.de

 

Yogatherapie und Ayurveda-Beratung
Wie kannst Du Yoga und ayurvedische Empfehlungen in Deinen ganz persönlichen Alltag integrieren, um zu einem Mehr an innerer Balance, physischer und mentaler Stabilität sowie positiver Ausrichtung zu finden?
Termine nach Vereinbarung: birgithortig@msn.com

 

YOGA-REISE

Yoga-Auszeit in der Provence - Mit Birgit
15.06. - 22.06.2025
1 Woche Yoga, Ruhe und Natur pur im Süden Frankreichs, wunderschön eingebettet in der Provence.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Info und Anmeldung: birgithortig@msn.com