Yoga Süd | Quelle: Yoga Süd

Wir freuen uns darauf auch in 2026 wieder gemeinsam mit Dir in alle Facetten des Yoga und des Ayurveda einzutauchen.

Yoga unterstützt dich dabei, jeden Moment bewusst zu erleben. Beim Üben entdeckst du dich immer wieder neu auf allen Ebenen, verbindest dich mit der unendlichen Tiefe und Kraft deines Atems und deinen inneren Kraftquellen. Durch deine regelmäßige Yogapraxis findest du zu mehr Vitalität, Stabilität, Gelassenheit und Lebensfreude. 

Alle Infos auf www.yoga-sued.de
Dein Yoga Süd Studio

YOGA SÜD YOGALEHRERAUSBILDUNG 2026
Ashtanga Yoga in der AYI® Methode & Yin Yoga & Ayurveda
14.05. – 13.12.2026
Unsere Yogalehrerausbildung verbindet moderne somatische Körpererfahrung mit traditioneller Yoga-Praxis sowie den ganzheitlichen Aspekten aus dem Ayurveda.
Starte mit uns Deine Yoga-Reise zu mehr Tiefe, Bewusstsein und innerem Wachstum
Weitere Infos & Anmeldung

 

NEUE KURSE

Feel. Flow. Fire. - Kraftvolles Vinyasa Yoga mit Greta
Ab Do. 11.06., 19:30 - 20:30
Anmeldung: via Online-Kursplan

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR-Kurs) – Mit Ramona
Start am 24.09.26, Donnerstags 19:15 – 21:45 Uhr, 8 Termine
Achtsamkeitstag am 15.11.26 von 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: kontakt@zeit-und-stille.de

Breathwork Session - mit Lena
18:45 - 20:00 Uhr
Anmeldung via Online-Kursplan
 

Ashtanga Yoga Basic (AYI® Method) – Mit Ela
Donnerstags, 18:00 - 19:15 Uhr
Anmeldung via Online-Kursplan

Yoga Therapy Flow – neues Yoga-Format im Yoga Süd – Mit Ela
Samstags, ab 14.02., 09:30 – 10:30 Uhr
Anmeldung via Online-Kursplan

Chakra Flow – Vinyasa Yoga für Energie & Balance - Mit Hanna
Sonntags, 19:00 - 20:15 Uhr
Anmeldung via Online-Kursplan

Hatha Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger – Mit Birgit
Mittwochs, 19:45 – 21:00 Uhr
Im Studio. Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 als Präventivmaßnahme anerkannt.
Anmeldung: birgit.hortig@yoga-sued.de

Postnatal Yoga für Mami und Baby mit Nastja
Donnerstags, 10:30 – 11:30 Uhr
5-er Kurse
Für alle frischgebackenen Mamis mit Baby nach der Geburt (ca. ab der 6. Woche)
Anmeldung: BirgitHortig@msn.com

WORKSHOPS & SPECIALS
 

2-teiliger Pranayama Workshop – Mit Sandra
Eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga
Sonntag 14.06. & 28.06.26 – jeweils 10:00 – 13:00 Uhr
Der Workshop ist modular, daher Teilnahme am 2. Teil nur bei Teilnahme des 1. Workshops möglich
Anmeldung: info@ashtangapada.studio

Yogatherapie und Ayurveda-Beratung
Wie kannst Du Yoga und ayurvedische Empfehlungen in Deinen ganz persönlichen Alltag integrieren, um zu einem Mehr an innerer Balance, physischer und mentaler Stabilität sowie positiver Ausrichtung zu finden?
Termine nach Vereinbarung: birgithortig@msn.com