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Zuhause leben e.V.

Fit für´s Alter!



Quelle: Zuhause leben e.V.

Eine Qualifizierungsoffensive für ehrenamtliche Alltagsbegleiter – Interessierte werden gesucht!

Der Verein Zuhause leben e.V. setzt sich seit 2012 für das selbstbestimmte Leben von älteren Menschen und von Menschen mit Behinderung ein. Hierzu gehört neben Beratung und Begleitung im Alltag auch die Förderung der sozialen Teilhabe und der Gesundheit.

Ab März diesen Jahres startet das dreijährige Projekt „Zuhale – fit für´s Alter“ in Kooperation mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. und durch Förderung des Amtes für Sport und Bewegung der Stadt Stuttgart. Ziel ist es älteren Menschen die Freude an Bewegung zurückzubringen, auch wenn bereits körperliche Beschwerden sich bemerkbar machen. Durch leichte sportliche Betätigung kann einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes entgegengewirkt werden. Zudem wird die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit gefördert und das Gedächtnis trainiert.

Im Rahmen des Projekts bietet Zuhause leben e.V. älteren Menschen im häuslichen Umfeld, durch den Besuch von ehrenamtlichen Übungsleitern, ein moderates Fitnessprogram an. Zudem werden Erlebnistanz- und Sportgruppen für Senioren angeboten.

Für die Durchführung des Projektes „Zuhale – fit für´s Alter“ sucht der Verein bewegungsbegeisterte Menschen, die Lust darauf haben anderen die Freude an Bewegung näher zu bringen und sich als Übungsleiter ausbilden zulassen. Die Ausbildung umfasst die Qualifikation zum Übungsleiter Tanzen im Sitzen und beinhaltet Weiterbildungen unteranderem im Bereich der Ersten Hilfe, Sturz- und Kontrakturvorbeugung sowie Ernährung und Kommunikation. Während der Qualifizierung haben die zukünftigen Übungsleiter die Möglichkeit ihr erlerntes Wissen in der Praxis zu erproben. Die Ausbildung ist im Rahmen der ehrenamtlichen Tätigkeit als Übungsleiter im Projekt kostenlos und schließt mit einem Ausbildungszertifikat ab.


Bei Interesse an der Ausbildung wenden Sie sich bitte an Zuhause leben e.V., Rotebühlstraße 102, 70178 Stuttgart (Telefon: 0711-67 44 58 51) oder besuchen Sie den Schnupperabend am 8. März von 18 bis 20 Uhr in den Räumen von Zuhause leben e.V.





Zuhause leben e.V.
im Gebrüder-Schmid- Zentrum
Vorsitzende Gerda Mahmens
Gebrüder- Schmid-Weg 13
70199 Stuttgart
Telefon 0711 67 44 58 51
zuhause.leben.ev@gmx.de
www.zuhause-leben-ev.org
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